どうも、大学生ブロガーのりっくんです（@dscrx100love）
ぼくはよく1年のはじめに、「今年のやることリスト」を作っています。
- ランニングする
- 筋トレする
- ブログ書く
けど、リストは作るのにいつもなかなか実現しないんですよね。
それは「やらないこと」を決めていないからなんです。
この記事では、「やりたいのにできない…」と悩んでいる大学生向けに、「やらないことを決める大切さ」について書いています。
目次
みんな「忙しい」からやりたいことはできない
「あー、ひまだなー」って思うことありますよね。
「ないよ！」ってひとはこの記事を見る必要はありません。
さっと戻っていつも通りやりたいことをしましょう。
「ひまだな」って思っているのに、結果的にはやりたいことができない。
そんな悩みの原因は、ずばり「暇な時間を自ら無意識に忙しくしている」です。
暇だなって思った数分後なにしてますか？
- YouTube
- テレビ
- ゲーム
暇=時間つぶしみたいな習慣があると、やりたいことはできません。
時間つぶしの方法がたくさんある中で、「今年は筋トレやるぞー！」って決めても続きませんよね。
毎日ひまな時間が「ないから」
やることを増やすんじゃなくて、「やらないこと」を増やす
悲しくも1日は24時間は回ってます。
誰も27時間や48時間を1日にすることはできません。
だから、1日のうちで「これはやらない！」というのを決める。
いつも無意識に時間を使っている行動をなくしてあげると、「空白の時間」がぽっかりできます。
その空いた時間にやりたいことを優先的にする。
2018年のぼくがやらないことの例をだすと、以下の2つです。
- 他人の時間を生きない
- YouTubeをみない
やらないこと① 他人の時間を生きない
心から行きたいと思う誘い以外は行かない。
乗り気じゃないのに行くと、自分が我慢しないといけないし、そんな空気にいるのは嫌だ。
もっとシンプルにいうと「他人に合わせない」
自分の人生だから、もっと自分のために生きていいはず。
やらないこと② YouTubeをみない
最近思い切って『YouTubeをみる』をやめました😂
おもしろい動画も多いけど、どうしても動画コンテンツは時間を浪費してしまう😭 https://t.co/oZ4xmgxmGr
— りっくん × 行動力ブロガー✍🏻 (@dscrx100love) 2018年1月18日
見始めるとなかなか止まらないYouTube…。
登録チャンネルも4つに減らして、みないようにします。（音楽関係は聞く）
ちなみにこの流れで、部屋からテレビもなくしました。
垂れ流していると集中力が奪われるし、時間もなくなっちゃうからね…。
YouTubeもテレビもいえることは、動画コンテンツ（メディアコンテンツ）は、時間をものすごく奪う…。
ダイソンの掃除機かのようにグングン吸っちゃいます。
だから、動画コンテンツからは少し離れます。
もっと自分の時間を…！！
まとめ「まず『やること』よりも『やらないこと』を決めよう
やることを増やしても、時間が足りなくてどこかボロがでてくる。
水が満タンに入ったバケツに水を注いでも、水は溢れるだけ。
先にバケツの中の水を半分ぐらいにして、新しい水を入れてあげないといけない。
暇つぶしのツールがたくさんある中で、自ら「やらないことをきめる」「やめる」というのは、今後必要な勇気だと感じています。
あなたの今後「やらないこと」はなんですか？
ツイートなどして宣言するのもいいかもしれませんよ！
ではっ！！
