大学生は忙しいからやることよりも「やらないこと」を決めるべき

どうも、大学生ブロガーのりっくんです（@dscrx100love）   ぼくはよく1年のはじめに、「今年のやることリスト」を作っています。

けど、リストは作るのにいつもなかなか実現しないんですよね。 それは「やらないこと」を決めていないからなんです。   この記事では、「やりたいのにできない…」と悩んでいる大学生向けに、「やらないことを決める大切さ」について書いています。

みんな「忙しい」からやりたいことはできない

「あー、ひまだなー」って思うことありますよね。 「ないよ！」ってひとはこの記事を見る必要はありません。 さっと戻っていつも通りやりたいことをしましょう。   「ひまだな」って思っているのに、結果的にはやりたいことができない。 そんな悩みの原因は、ずばり「暇な時間を自ら無意識に忙しくしている」です。   暇だなって思った数分後なにしてますか？

暇=時間つぶしみたいな習慣があると、やりたいことはできません。 時間つぶしの方法がたくさんある中で、「今年は筋トレやるぞー！」って決めても続きませんよね。 毎日ひまな時間が「ないから」  

やることを増やすんじゃなくて、「やらないこと」を増やす

悲しくも1日は24時間は回ってます。 誰も27時間や48時間を1日にすることはできません。 だから、1日のうちで「これはやらない！」というのを決める。 いつも無意識に時間を使っている行動をなくしてあげると、「空白の時間」がぽっかりできます。 その空いた時間にやりたいことを優先的にする。   2018年のぼくがやらないことの例をだすと、以下の2つです。

やらないこと① 他人の時間を生きない

心から行きたいと思う誘い以外は行かない。 乗り気じゃないのに行くと、自分が我慢しないといけないし、そんな空気にいるのは嫌だ。 もっとシンプルにいうと「他人に合わせない」 自分の人生だから、もっと自分のために生きていいはず。  

やらないこと② YouTubeをみない

最近思い切って『YouTubeをみる』をやめました😂

おもしろい動画も多いけど、どうしても動画コンテンツは時間を浪費してしまう😭 https://t.co/oZ4xmgxmGr

— りっくん × 行動力ブロガー✍🏻 (@dscrx100love) 2018年1月18日

見始めるとなかなか止まらないYouTube…。 登録チャンネルも4つに減らして、みないようにします。（音楽関係は聞く）   ちなみにこの流れで、部屋からテレビもなくしました。 垂れ流していると集中力が奪われるし、時間もなくなっちゃうからね…。   YouTubeもテレビもいえることは、動画コンテンツ（メディアコンテンツ）は、時間をものすごく奪う…。 ダイソンの掃除機かのようにグングン吸っちゃいます。 だから、動画コンテンツからは少し離れます。 もっと自分の時間を…！！  

まとめ「まず『やること』よりも『やらないこと』を決めよう

やることを増やしても、時間が足りなくてどこかボロがでてくる。 水が満タンに入ったバケツに水を注いでも、水は溢れるだけ。 先にバケツの中の水を半分ぐらいにして、新しい水を入れてあげないといけない。   暇つぶしのツールがたくさんある中で、自ら「やらないことをきめる」「やめる」というのは、今後必要な勇気だと感じています。 あなたの今後「やらないこと」はなんですか？ ツイートなどして宣言するのもいいかもしれませんよ！   ではっ！！