HSP

【80人に聞いた】HSPが働きやすい職場、働きにくい職場のエピソードまとめ

「HSPが働きやすい職場、働きにくい職場のエピソードまとめ」で話した内容を、記事としてまとめました。

職場選びに役立てていただけると嬉しいです。

 

HSPにとって働きにくい職場まとめ

マルチタスクが求められる仕事

  • 1度にあれしなきゃ、これしなきゃ…とキャパオーバーになる→上司から「なんでこれできてないの」って注意受ける→なんでできないんだ…もうダメだ…と絶望する→またキャパオーバーになる→…と負のループになるのでマルチタスクが求められる仕事は本当にしんどいなぁと感じてます。
  • 電話があっちこっち鳴って電話対応同僚の近くに作業をする(うるさい、内容によって緊張します)
  • マルチタスク、スピードを求められる仕事、顧客を持つ仕事は本当に向いていません…
  • 休みの日でもお客さんの心配を考えてしまう。
  • 細かいこと、相手のことを考え過ぎて仕事が遅い、要領が悪いと何度も注意される。
  • お客さんの要望に応え過ぎと言われる。気持ちが分かるから線引きが出来ない。
  • 人より気づくことが多く、ただでさえ仕事が遅いのに、自分で仕事を増やしてしまう。

 

悪口や陰口が聞こえる職場

  • 悪口や陰口が「頻繁」にある職場が苦手→自分のこと言われてるって思考になる

 

作業内容をはっきり教えてもらえない(気になるところがいっぱい考えちゃう

 

上司のため息に参ってしまう

 

高圧的な人がいる

  • 威圧的な人だと、焦って本領を発揮できない、、、
  • 働きにくい職場なのですが、学生の時にコンビニでアルバイトをしていた事がありました。研修期間中、毎回教えて頂いていた人から、「それミスしたらバイト代から引かれるからね」、「それ違うよね?」と高圧的な言葉を掛けられて辛かった経験があります…。

 

職場の方が仲が良すぎる職場。

  • 優しい方ばかりで凄くいい職場だと思うのですが遊びやご飯の誘いが多くついていくのが大変でした。

 

怒鳴るようなお客さんがくる

  • アルバイトで接客業をしていた時、レジの子は悪くないのに怒鳴っていた客が居て、レジの子も周りのお客さんも嫌な気分になっていて、なんで嫌だと思ったことをそのまま口に出すんだろう。しかも怒鳴るなんて…

 

HSPにとって働きやすい職場

農作業の短期バイト

  • 即日覚えられる単純作業(子供が手伝えるほど)。しかも、ひらけた畑を目の前に働けて気分も安らぐ。農家さんやそのお手伝いさんの方は割と優しい方が多い気がする。危険な行為とかをしない限りは全く怒られないし、真面目にやっていればとても感謝…

 

アパレル

  • 学生の時にアパレルで働いていました!HSPとは関係ないかもしれませんが(どちらかと言うとADHDかもしれません…)、女性の店長がとてもいい人で、私が仕事で言われたことを忘れがちだったのでメモしないと忘れちゃうな…と思ってメモしてたら書き終わるまで次話すのを待っててくれたり、遅刻した時に一緒に原因を考えてくれて、どうしたらしないように対策出来るか考えてくれたおかげでどんどん社会性のある人間になることが出来たと思ってます。怒るのではなく、どうしたら次に進めるかを一緒に考えてくれる店長だったおかげでした!今でも大好きでたまにLINEしたりします!

 

個人経営のお店

自分がHSPと気づく前から自然と個人経営のお店ばっかりで働いてました。

個人経営のお店のいいところは、ほんわかした雰囲気でピリピリしてないところと、同年代の人とかが沢山いないので、疲れにくいところです!お客さんの層も、そのお店が好きで利用するような人ばかりだから優しい人が多くて人関連のストレスがあまりなかったです。大学卒業してから大型ショップで働いた時は人が多すぎて、ビルの中全体とゆうか、店舗の雰囲気が嫌すぎて毎日ストレスでした…。hspにとってストレスになるのは仕事内容だけじゃなくて、その場所が作り出す雰囲気もかなり関わってるんだと感じました、、

 

HSPにとって働きやすいが、環境が向いていない職場

私は保育士をしています。正直半々なんですけど…大人との関わりの際、あの人はこう思ってるかも…とか、〜って言ったけど伝わった?みたいな事で気を遣って疲れる部分があります😫

逆に子どもに関してはすごく気持ちがわかる。何をしてほしいかわかってあげられるので懐かれやすいです。愛情不足な子を見ると可哀想だな…〜してあげてほしいな…頑張ればできるのに…と親以上に思い悩んで涙したりします😭

仕事に関しては、1人担任で活動を自分で考えるのは良いのですが…複数担任だといくら仲が良くても気を遣っちゃって疲れます😣

子どもの気持ちに寄り添う力は高いと思います😳

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